2014
04.25

雨季明け?と歯医者

Category: インドネシア

あちこち出かけていたのに
何故かブログアップを怠っております

その間にジャカルタはすっかり雨季を脱したようで
雲も高く、日差しが強くなっています

梅雨明け

休日は車がいないから
朝のお散歩も快適

気持ち良い朝

だけど これから 排ガスと埃で
また真っ黒になるね

ぼく顔は真っ黒だけど、お腹は真っ白なんだよ

いつものバディ

雨季が明けたと言っても
午後は雨の確立が高くて
一転 にわかにかき曇り ピカゴロが始まります

雷雲

雲はどんどん流れて
青空が顔を出しても 遠くでゴロゴロしているのよね

変雲

そんなある日
歯を磨いていたらコロンと異物が・・・
歯の詰め物が取れた

さてさて何処の歯医者に行こうか
ネットで検索
評判が良くても遠いのはちょっとね

私はあごが小さくて
20年以上前の歯の治療で顎関節症になっているから
出来たら女医さんが良いな~

なんてこと考えながら探したら
ご近所のタケノコ診療所さんがヒット
速攻電話して予約を取り 行ってきました

タケノコ

ポンドックのタケノコ診療所に入り
奥の階段をのぼった2階で歯科医療を行っています
今回は詰め物が取れただけで虫歯にもなっておらず
取れた詰め物を再利用しましたが
「また取れるようなら 次はプラスチックにすると良いですね」

日本人の女医さん(Dr.木下)

初診料と治療費合わせてRp450000でした
(ホッと一息)
一番心配なのが保険適用外の歯科医療費なのです

歯医者

ぼくの病院代の方が高いらしい・・・

鼻ブシュバディ

日本でも一緒ですが
なるべく 
病気にならず 病院にかからず過ごしたいです

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2014
04.09

鼻風邪!

Category: インドネシア

数日前から
右の鼻だけズルズルな状態で
喉が痛くなってきた

 早めの対処、その一

喉がいがらっぽく感じたら
STMJで身体を温め
これに含まれる生姜と朝鮮人参効果でのどを潤す(甘いです

STMJ.jpg

 その二
やっぱり風邪だと思ったら
パナドール
頭痛は赤・熱は青・風邪には緑
今回は緑のパナドールだわ

パナドール

 その三
鼻ズルが治まってくると
鼻詰まりのパターンだから
私は寝る前にtolakanginを半分くらい飲みます
(残りは小さな容器に入れておく)
一口で喉の痛みが軽減され、ミントの強い刺激で鼻がスカッと通るのです

日中も小さな容器を持ち歩き
咳が治まらなかったりする時にちょこっと流しこめば
かなり楽になりますよ
かなり好き嫌いが分かれるシロモノかな
(あと、生姜アメも必需品)

トルアンギン

これは今まで知らなかったのですが
お友達のfbに載っていたので試してみました
LARUTAN PENYEGAR
ネットにも無味無臭と書いてある通り
水なんだけど
飲んだ後、確かに喉の痛みが無くなっていた
さすが
マジックウォーター

薬?

水と言えば
バディは膀胱炎のあと
飲み水に蒸留水を混ぜています
(蒸留水だけだと飲まない)
ミネラルウォーターは鉱物が多すぎるの?

でも
今の食料品には
ありとあらゆるものにビタミンやらミネラルが入っていますよね
何でもそうだけど
取り過ぎるって良くないと思うな~

水

何でもバランス良く食べて
これからの暑い乾季に備えなくちゃ

063_1.jpg

ボクは24℃のクーラー設定の中で快適なんだけど

オヤスミ

乾季になると
排ガスと埃でロン毛が真っ黒になるんだな~・・・


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2014
04.07

シンガポールへGO!

Category: インドネシア

3月末の、とある日
本社で書類を受け取り
プラザインドネシア前の歩道橋の上から南側を撮影

ジャカルタ市内

次の日朝?3時前に起きて
アパートの庭で、まだ眠たいバディのトイレを済ませ
書類を持って空港へ
6時過ぎの飛行機でシンガポールへ行きました

空港

9時過ぎにチャンギ国際空港に到着
今回はタクシーを使わず電車に挑戦です

チャンギ

事前にネットで調べておいたので
切符売り場も切符の買い方もOK
電車ですんなり事務所に到着して書類を渡し
受け取りの4時まで自由行動です

高い所が好きな私は
ビルでも塔でも登りたがり
今回はシンガポールフライヤーを目指します 

フライヤー

日帰りだから荷物も少なく
何かが起こった時の1泊分の下着と化粧品のみ持参
身軽だけど
シンガポールも暑い
それもそのはず
この時は春分の日のすぐあとだから
お日様は北緯2度のシンガポールのほぼ真上でした


フライヤーのお客さんも少なくて
我らのゴンドラは2組
30分間外を眺めながらゆっくり過ごしました

フライヤー2

その後
パラゴン(デパート)に行くので
その近くのisland cafeでランチ
初めてチキンライスを食べました
(チキンライスって日本のチキンライスを想像していた私です)
ご飯は鯛めしのような繊細な味
チキンはジューシー
スープはチキン出汁そのまま
でも、お値段が高かった
(平日のデパートのレストランは、ここでも女性陣に占められていました)

次はフードコートのチキンライスに挑戦してみたいな

チキンライス

その後、目当てのお買いもの(買い出し)
そして書類を受け取るべくチャイナタウンに戻り
4時までお茶して待つことにしました

シンガポールは綺麗な街なので
そこらかしこでタバコを吸えない連れ合いは
タバコOKの場所で吸い溜めです


ニコチン接種

4時に書類を受け取って空港に戻ると
予約した1本前の便が空いていたので変更し
6時半出発の便で、8時前にジャカルタに到着

それでも市内の渋滞があるので
アパートにたどり着いたのは夜10時前
バディにとっては18時間のお留守番になってしまいました

baddy.jpg

部屋に入ってすぐバディと戯れ
その後、夜散歩でうんpもゲット
バディにブツブツ言われながら(本当にブツブツ言う
次の日はピッタリくっついていた飼い主です

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